Sich wieder an den eigenen Körper, an die Natur, an die eigenen Bedürfnisse anbinden. Der eigenen Sehnsucht folgen, aufbrechen und sich selbst neu entdecken. All das bietet Pilgern. Wir tauchen ein in diese Energie und in das Frühlingsambiente der Umgebung - mit seiner reizvollen Flusslandschaft, den Wiesen und Wäldern, den alten Plätzen und Pfaden direkt am Jakobsweg.

Durch Gehen, Meditation, Körperübungen, achtsame Zeiten in der Natur und Stille, fördern wir unsere Selbstwahrnehmung und Präsenz. Freude, Leichtigkeit und Aufbruch-Stimmung können geweckt werden.

Geplanter Programmablauf:

Gründonnerstag:
+ nachmittags: Anreise, Begrüßung, organisatorische Fragen; Kursbeginn um 16 Uhr mit intuitiver Selbstvorstellung, Überblick über das Seminarprogramm
+ abends: Körperübungen "Ankommen im eigenen Körper"

Karfreitag:
+ vormittags: Achtsamer Spaziergang, Redekreis und Sensitivitätsübungen in der Natur; in Kontakt kommen mit (eigenen) Pilgerthemen
+ nachmittags: Freie Erfahrung in der Natur, Streifzüge, Impulszeit, Reflexion im Redekreis, Körperübung
"Was ist Pilgern?" (Teil 1)
+ abends: Kursübergreifendes Angebot

Karsamstag:
+ vormittags: "Was ist Pilgern?" (Teil 2)
+ vor- und nachmittags: 1. Etappe pilgern (ca. 10 km:  Medingen - Seedorf - St. Georgskirche in Barum)
+ abends: Kursübergreifendes Abendangebot

Ostersonntag:
+ vormittags: Kursübergreifende Angebote
+ nachmittags: Reflexion der 1. Pilgeretappe, Gruppenarbeit zum Pilgern, Körperübung
+ abends: Kursübergreifendes Angebot

Ostermontag:
+ vormittags: Vor- und Nachbereitung der Pilgeretappen
+ vor- und nachmittags: 2. Pilgeretappe (ca. 10 km:  Dorfkirche St. Georg in Wichmannsburg - Bienenbüttel - Bruchtorf - Medingen)
+ abends: Kursübergreifendes Angebot

Dienstag nach Ostern:
+ vormittags: Rückblick, Ausblick, Körperübung, Abschluss-Ritual
+ mittags: Verabschiedung und Abreise

Benötigte Ausrüstung und Ablauf Pilger-Etappen: 

Für das Draußen-Sein und zwei Etappen auf dem Norddeutschen Jakobsweg sind gutes Schuhwerk, Kleidung für jedes Wetter, ein kleiner Rucksack und eine Sitzunterlage erforderlich. Bei den Pilger-Etappen ist eine Rast / Mittagspause inkl. Lunchpaket geplant (mindestens 30 Minuten) und ein Redekreis auf dem Boden mit Sitzunterlage (mindestens 30 Minuten) und eine kurze Trinkpause. Teilnehmende sollten die Kondition für eine mittlere Wander- / Pilger-Geschwindigkeit haben (ca. 4 km pro Stunde). Wetter- und Corona-bedingte Änderungen sind möglich.

Der Naturtherapeut Reinhard Behnisch und die Körpertherapeutin Karin Baldauf haben langjährige Erfahrungen mit Pilgergruppen und begleiten uns auf dieser Reise. Wir erleben die Qualität des Pilgerns, was es vom Wandern unterscheidet und welchen Nutzen es für unseren Alltag hat.

Unsere Seminarzeiten:

Seminarbeginn: Gründonnerstag, 16:00 Uhr (ab 14:30 Uhr Kaffee und Kuchen)

Seminarende: 1. Dienstag nach Ostern, 12.30 Uhr (danch Mittagessen)

Die Seminarzeit beginnt morgens um 9 Uhr und endet abends mit dem Abendessen um 18 Uhr. Neben einer längeren Mittagspause, gibt es vormittags und nachmittags Kaffeepausen. 

Neben dem Seminarprogramm wird es ein österliches Rahmenprogramm geben, insbesondere den Ostersonntag betreffend. Hinzu kommen seminarübergreifende Schnupper-Angebote an den Abenden und die Möglichkeiten geselliger Abendgestaltung auf unserem Gelände, z.B. in unserer Kellerbar.

Es gelten 2022 die normalen und nicht die AGB der Silvester- und Osterseminare.

Es fällt ein Gästebeitrag von € 3,00 pro Nacht und Person an, den wir erheben und an die Stadt Bad Bevensen weitergeben.